强身健体,武术从不缺席

本刊编辑部

火红六月,健身热潮再起。

六月,我们将迎来毛泽东同志题词“发展体育运动,增强人民体质”70周年。1952年6月10日,中华全国体育总会成立,毛泽东同志题词“发展体育运动,增强人民体质”,既成为我国体育工作的根本方针和任务,也讲出了全民健身的真谛。70年来,中国的体育事业发生了翻天覆地的变化,既有竞技体育在奥运会金牌榜上名列前茅的辉煌,又有全民健康水平的飞速提升。

武术作为国粹,在其悠久的历史发展过程中,除防身杀敌的功能之外,惠及更多人也正是其强身健体的功能。所以,武术或可视为“最古老的全民健身运动。”

进入新时代,人们的业余文化生活越来越丰富,健身的选项也越来越多,而武术依然是人们的重要选择之一,从街头到公园,从校园到体育场,随时都能看到习武的人群。大家在强身健体的同时,交流沟通,社交圈因此扩大,生活因此精彩。

本期主稿《李春茂创十三势》,讲述了明末武术大家李春茂历时42年创立十三势的故事,李春茂通过《无极养生拳论》《十三势行功歌》《十三势论》三篇拳论,从理法、功法、练法三个方面进行创新,从而形成了这套养生功法,后又经另一位武术名家李仲补充完善。两位大家创作的太极拳著作,在全国的太极拳界流传非常广泛,遍及河南、陕西、山西、北京、浙江、安徽等地。只是随着时间的流逝,十三势功已然失传。近年来这套功法得到了业内专家的重视,经过仔细的发掘和整理,功法的原貌得以恢复并逐步发扬,中华武术和太极文化宝库中的这枚明珠得以重新焕发光彩,广大武术爱好者由此又多了一项修身养性、强身健体的新选择。

有效推动全民健身与全民健康深度融合,倡导健康向上的生活方式,提高人民健康水平,是体育事业不变的目标,而在这个过程中,武术从未缺席,也势必将发挥越来越重要的作用。

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