何 妍
(广东石油化工学院 体育学院，广东茂名 525000)
本文主要内容是对我市社区户外健身设施现状进行分析，通过对市区内存在健身设施的小区进行实际调研，其内容主要包括有针对使用人群、使用过程、操作方法进行调查分析，以分析健身器材在设计上存在的不足之处，以及使用过程中的不合理问题，最后结合我国户外健身设施制造标准和安全标准，提出当下户外健身器材设计原则，为我市户外健身器材再建设提供方向。
1.1 发展历程
城市社区户外健身设施的建立起源于20世纪中后期的西方国家，首先推行社区户外健身的是德国，其目的是强化城市社区体育活动，从而逐渐在德国风靡，形成“黄金计划”，这也是城市社区户外健身设施建设的开始[1]。其次就是日本，在德国推行的第二年也就是1961年开始，日本制定“体育振兴法”，通过此法的成立促使社区居民进行户外锻炼，同时免除以往一些公园及体育场的收费制度，以对居民完全开放。在之后的1965年，美国同样如此，在成立相关法案后，每年都要向各地提供巨额资金用于建设社区户外健身场地，以促进社区发展。而我国社区体育最早发展于上世纪80年代中期，首先出现的地方是现在的天津市，主要体现在城市街区街道体协的成立。
1.2 我市建设社区户外健身场地意义
目前我市社区户外健身器材在使用上存在不合理设计，同时器材功能不能对使用者造成相对应的锻炼效果，与最初建设社区户外健身场地出发点有所差异，其次，多数社区健身器材没有对应的使用方式介绍，没有相对应的使用须知[2]。而通过对我市社区户外健身器材的现状进行分析，希望能够对社区户外健身器材设计及生产提供可参考意见，同时也对社区户外健身器材设计活动有一定参考作用，也能够提供相对应的设计理念。
我市社区户外健身器材建设已有多年的发展历程，在政府推动下其建设规模已经相当大了，可以说在我市小区内都建设有健身器材场地，虽然发展规模可观，但就目前发展现状及前景并不乐观，其问题出现在多方面，例如健身器材设计不合理、健身器材年久失修、健身器材同质化等。在很多方面都促进了我市建设器材市场的恶性低级竞争，严重阻碍了健身器材设计创新和产业发展。
2.1 健身器材分类
市场上健身器材种类繁多，其功能也各有不同，以锻炼效果进行区分，分别为单功能健身器材和多功能健身器材。单功能健身器材锻炼效果单一，因此其器材自身体积也相对较小，通常占地面对多为一平米左右，其主要锻炼使用者局部肌群。例如两位坐蹬训练器，主要提高使用者下肢伸肌力量；
双人伸腰器，主要作用是伸展使用者腰部关节，放松腰背肌肉。而多功能健身器材锻炼效果较多，同时也可以多人一起使用，因此这类器材体积较大，占地面积也较大，例如双人手臂支撑，其功能为锻炼上肢、肩部、胸部力量，同时改善使用者心肺功能；
还有双人立式坐蹬，其主要功能为锻炼使用者大腿肌肉，增强腰部力量，这类健身器材对于下肢屈伸障碍、风湿性关节炎等有治疗和康复作用。同时户外健身器材也可通过运动方式进行区分，分别为有氧运动器材和无氧运动屈才，或者按照使用者年龄进行区分。
2.2 健身设施建设数量不足
我市社区户外健身设施建设总数量相对较少，虽然整体上建设速度较快，也达到了一定规模，但随着我国人民生活质量的提高，人们对社区户外健身设施的需求也在逐渐提高，因此我市现有设施数量仍不能使居民得到满足[3]。所以为解决这一问题，需要对社区户外健身设施数量进行增加，同时，所建设的健身场地要按照国家标准要求进行，以达到体育强市的标准。就我市社区户外健身设施建造场地来看，其器材多数建立在新建立的小区里，而老城区健身器材设施数量明显较少，甚至部分住宅小区没有建设相应的健身场所和器材，建立户外健身场地的小区其器材使用率相对较低。
2.3 社区户外健身器材种类不足
多数小区所建设的器材多为锻炼设施，例如肋木、高低单杠、压腿训练器、漫步机、双人大转轮等基础设施，而且这些设施在数量上偏少，其功能不齐全。甚至有部分受损，长久没人维修，这些健身器材总体来说种类不足，不能满足居民日常生活锻炼所需。长时间使居民在单一有限的器械上锻炼，将造成使用者锻炼方式单一，不能启到良好的锻炼目的。
2.4 社区户外健身器材缺乏管理
社区户外健身器材的管理基本由体育管理部门负责并监督，而体育管理部分又将监督管理权交给下面的街道组织进行管理，而街道组织又将其分配给各个社区自身监管，在这个环节上就会出现管理问题，例如社区通过招聘专人对其进行管理，又或者放任不管，即无人管理这些健身器材。在健身器材管理上看，总体上一环扣一环，也做到了制度要求的层层管理，但由于资金缺乏、监管维护制度不完善等，使得我市较多健身设施无人管理。还有设施损坏问题，调查发现，除去新建设社区健身设施保存完好，其余社区健身器材都有不同程度的受损，这些器材的损坏原因多为使用者错误操作、没有日常维护、使用过程消耗等。这种健身设施一旦损坏且没有经过修复，就会严重影响社区居民健身锻炼的积极性。
3.1 增加社区户外健身设施建设
相关部分应走访调查健身设施缺乏社区，通过分析社区规模及居住人群，合理建设适合社区人们日常锻炼所用的基本健身器材，合理规划健身器材建设场地。针对有空地、有条件的社区，合理增设例如篮球场、羽毛球场等公共活动场所。致力满足人们日常锻炼需求，以提高社区群众生活幸福感。
3.2 强化管理，科学养护
就社区健身器材无人管理及养护问题，应当科学制定相应的法律法规，加强社区健身器材日常维护管理工作。就资金缺乏问题，政府应当加大对这方面的资金投入，以促进我市社区健身器材得到维护，同时照片专业维修人员对以损坏的健身器材进行维修，实在不能使用的对其进行更换，以保证社区户外健身器材处于随时可用状态。在健身器材旁边设立器材使用须知及使用方法，提高人们正确使用健身器材的意识。
3.3 强化宣传力度，加大投资资本
针对广大社区居民健身意识不足问题，政府应使其了解健身重要性，在社区中加大宣传日常健身的益处，改变传统人们认为去锻炼是浪费时间或没时间锻炼的思想。只有让更多人了解锻炼的重要性，才能够使人们投入健身的大队伍中，从而使社区健身设施被充分利用。同时政府要加大对社区户外健身设施建设的资金投入，尤其针对老社区进行改造，其标准应为国家建设的额定标准，集中精力建设现代化社区户外健身设施场地，以满足广大人们群众健身需求，同时构建社区健身人文环境，培养人人爱护健身设施的习惯。
3.4 成立健身指导组
为使广大群众正确、合理使用健身器材，也是群众科学健身，政府应成立健身指导组，通过向社会招募一定数量的健身指导老师，也可向社会征集有专业知识的志愿者，成立健身指导队伍，安排健身指导老师定期去社区进行指导，定期开展健身方面的专题讲座，向广大群众普及社区户外健身器材使用方法和锻炼常识。
总而言之，随着我国经济快速发展，人们生活水平不断提高，对于物质生活的需求已经基本满足，随之而来的是对于精神生活需求的提高，多数表现在健康和健身方面。社区作为居民主要生活环境，其户外健身设施建设必不可少，科学合理建设社区健身场所是必然的，因此，加大社区户外健身设施建设，是顺应时代潮流，是符合广大人民群众日常需求一种表现方式，既能丰富社区居民业余生活，也为其提供健身的锻炼环境。
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