摘要：若想使生命绽放绚丽色彩，合理规划职业生涯非常重要。然而由于心理、社会、家庭等多种因素的影响，因此引导中职生合理规划自己的职业生涯，就是一项重要却又较难解决的任务。
关键词：引导 中职生 规划 职业生涯
中图分类号：G718 文献标识码： C 文章编号：1672-1578（2012）09-0252-01
人的一生就好像在一张白纸上作画。如果你没有规划，随心所欲，想到哪儿画到哪儿，这张纸的利用率就很低。所以，规划好自己的生涯，是生命绽放绚丽色彩的关键。生涯是指一个人的生活形态，包含了与个人生活、学习、工作等有关的所有活动，也就是人的整个生命历程。一般而言，在人的生涯中，职业活动占据了将近一半的时间，因此，职业生涯规划就显得尤为重要。
1 影响中职生职业生涯规划的因素
从教学实践中笔者发现，引导中职生合理规划自己的职业生涯首先要深入分析影响他们职业生涯规划的因素。这些因素主要包括以下几个方面：
1.1心理因素
自我认同迷失。进入中职校的学生往往是中考落榜者，很多学生选择职校是无奈之举。另一方面社会对职业学校也存在偏见，认为上职校的学生只能当工人，不能出人头地。这些使得中职生的自卑心理较重，过低评价自己。还有少数学生妄自尊大，对自己认识不清。
情绪障碍。一些学生存有不切实际的幻想，不能客观地认识现实，容易出现失望、沮丧、忧郁、苦闷等紧张心理和情绪反应。部分学生为了表现自己与众不同，引起他人注意，常常对周围事物持批判态度，产生与外界对立的情绪，导致他们形成多疑、偏执、冷漠、敌对的个性。
学习心理不良。多数学生学习欲望低，对学习有畏难情绪，感到自己在学习上无能为力，看不到目标和希望，进而对学习丧失应有的兴趣和积极性。
人际关系不适应。职校生活和初中生活相比差异很大。并且有些学生是第一次远离家门，开始集体住宿生活，他们对职校的生活环境很难一下子适应，无法正确处理与老师、同学之间的关系，心理困惑，不知道如何与他人和谐相处，有的学生与别人相处时持有较强的戒备、怀疑心理。
意志力较低。部分学生有较强的依赖心理，独立、主动性差，容易受到别人暗示；部分学生则走另一极端：顽固任性，刚愎自用，听不进他人意见。表现为在学习上缺乏恒心和毅力，不能坚持到最后；在困难面前表现软弱、害怕遭受挫折，自我控制力弱。
1.2社会因素
中等职业教育是国家教育链条中的重要一环。自十一届三中全会以来，我国中等职业教育出现了蓬勃发展的势头，中职生占高中阶段学生总数的比例持续上升。然而，近年来，中等职业学校却出现招生持续困难的局面。其原因主要有三个方面：
一是高校连年扩大招生规模，考大学不再是过独木桥，由此吸引许多初中毕业生上高中。二是传统观念的束缚。儒家思想轻视科学技术教育，鄙视体力劳动，“劳心者治人，劳力者治于人”的思想观念依然牢固地束缚着一大批人。三是中职毕业生就业状况和社会地位不令人满意。中职毕业生虽然就业率较高，但是，就业状况和社会地位不容乐观。很多用人单位为了降低劳动力成本，录用没有职业资格证书的劳动者从事中职生毕业生的工作，无形中削减了中职毕业生的含金量。另一方面，人才高消费造成中职毕业生处境尴尬。许多用人单位盲目追求高学历，缩小了中职生的就业范围。多数中职毕业生只能从事又苦又累、工作环境差、待遇较低的工作。
由此，社会上形成这样一种观念：只有读普高，上大学才能出人头地，才算人才；上中职校是低人一等，没有前途的，技术工人不是人才。中职生得不到社会的认同。
2 引导中职生合理规划自己职业生涯的策略
如何引导中职生合理规划自己的职业生涯呢？笔者从以下几个方面做了尝试，效果较好。
2.1走近自己，重新认识自我
寻找优势智能。很多学生因为自己学习不好，就全盘否定自己，认为自己能力低下，不如别人，因而内心自卑，对待生活态度消极、悲观失望。笔者告诉学生，人的能力是多元的，学习不好并不代表其他能力低下。笔者给学生讲了加德纳（Howard Gardner）的多元智能理论。人的智能包括八个领域：言语—语言智能、逻辑—数理智能、音乐—节奏智能、视觉—空间智能、身体—运动智能、人际交往智能、自知—自省智能、自然观察者智能。仅仅让学生懂得理论是远远不够的。我又搞了一个探索活动——寻找自己的优势智能。
发现兴趣所在。中职生混日子心理普遍，成就动机不强。这和他们兴趣狭窄有很大关系。不少学生对很多事物没有兴趣，不想学习、不想思考、不想参加体育活动。只对上网聊天、打游戏、玩手机感兴趣。如果学生能够有其他兴趣爱好，那么他们就会对学习、对生活充满热情，不再感到天天无所事事，无聊之极。所以，如何引导学生发现更宽泛的兴趣是他们积极面对人生的重要一步。
了解性格特征。性格特征是一个人在生活中形成的对人、对己、对事所显示出来的一种比较稳定的个性。它对个人人际关系的适应、工作成就的取得等有很大影响。我通过播放几个视频短片故事，让学生从中感悟性格在人的生活、职业中的重要性。在职业生涯中要通过意志力的努力克服性格中的缺点、发扬其优点。
2.2接近社会，初步认识工作和职业
多种渠道了解社会。一大部分中职生不珍惜在校学习的机会，不认真学习理论，不刻苦实践操练，只等着毕业分配，自然而然地走上工作岗位，步入社会，一切就OK了。这种现状使得中职生所拥有的素质与社会的需求脱节。怎样使学生尽早认识充满竞争的社会、职业的需求及其发展趋势，是我们教师必须重视的问题。
亲身实践体验社会。教师鼓励学生双休日等业余时间到KFC等店里打工，或利用暑假去富士康等些大型企业实习实践，亲身体验工作的艰辛和快乐，工作的职责和目标，工作的意义和作用，等等。从实践中得来的东西远比从课堂上得来的要深刻，千言万语不如一次亲身经历。在此实践基础上，教师再引导学生合理规划自己的职业生涯就非常容易地被学生接受。当然，并不是每个学生都有亲身实践的机会，教师可以让有实践经历的学生做报告、或者与其他学生互动交流的方式让学生得当间接体验，也能达到不错的效果。
2.3坚定信心，勇敢做出选择和决定
知己知彼，百战不殆。在了解自己、了解职业和社会的基础上，就要做出选择和决定了。职业生涯规划的这一步很关键，教师要帮助学生坚定信心，学会做决定。学生毕竟思想不够成熟，他们很希望老师能帮助拿拿主意。教师不要直接替学生做决定，而是和学生一起分析各种可能性，“人——职”匹配当然是最佳选择了；如果不能，则帮助学生选择最优的一个。
2.4落到实处，制定可行的计划措施
再完美的规划如果不落到实处，那无异于空中楼阁。选择好了职业目标，就要根据目标的需要制定详细的实现措施。首先可以把目标细化为若干阶段小目标，然后制定每一阶段目标的实现措施，措施要具体，切实可行，并且在实施过程中能够根据社会、职业等的变化及时进行调整。
参考文献：
[1]蒋乃平.职业生涯规划[M].北京：高等教育出版社，2009.6.