闵行区春申路高一英语暑假培训班到哪好/辅导多少钱怎么收费咨询热线:闵行区春申路

选择个性化一对一辅导机构，要从四个方面考察：口碑、师资、服务、环境。除了这四点，家长在选择一对一个性化培训机构时，要综合比较辅导机构的规模、实力、口碑、经验等。建议家长选适当的时候亲自去学校考察，注意留意这些机构的软硬件配置、服务质量、师资水平，千万不要贸然选择，否则不但浪费了金钱，而且还耽误了孩子的学习。
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 上课地点： 长宁区、徐汇区、闵行区、浦东新区、松江区、青浦区、嘉定区、闸北区、普陀区、虹口区、宝山区、黄浦区、金山区、奉贤区、静安区、南汇区、崇明县、杨浦区多个校区就近选择！您可以拨打免费电话，由专业老师帮您推荐。无论您在哪里，精锐教育都不会离你太远！

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【智康教育】联系电话：400-0066-911转分机58146
 杨浦区：大连路校区、长阳路校区
 闵行区：平阳路校区、莲花校区
 浦东新区：八佰伴校区
 徐汇区：大木桥路校区
 闸北区：江场西路校区
 长宁区：天山路校区
 虹口区：四川北路校区
 黄浦区：人民广场校区
【昂立智立方】联系电话：400-0066-911转分机69724
 宝山区：宝山校区、宝山大华校区
 浦东新区：金桥中心、八佰伴校区
 闵行区：闵行中心、莘庄校区
 青浦区：稻香村商业广场校区
 奉贤区：奉贤学习中心
 黄浦区：人民广场校区
 嘉定区：嘉定校区
 松江区：松江学习中心
 徐汇区：徐汇中心
 杨浦区：五角场校区
 长宁区：中山公园校区
【精锐教育】联系电话：400-0066-911转分机58192
 浦东新区：川沙绿地中心、川沙现代广场中心、成山路中心、第一八佰伴中心、金桥中心、巨峰路中心、三林中心、潍坊路中心、周浦万达中心
 闵行区：春申路中心、东川中心、静安新城中心、南方商城中心、龙柏中心、七宝中心、莘庄中心
 徐汇区：大木桥中心、上体馆中心、长桥中心
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【京翰教育】联系电话：400-0066-911转分机77579
 浦东新区：八佰伴校区、金桥校区
 杨浦区：黄兴路校区、五角场校区
 虹口区：足球场校区
 徐汇区：上体馆校区
 奉贤区：奉贤校区
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精锐学习力研究院推出了《赢在系列》,《考试360系列》等学科类书籍，帮助学员掌握备考攻略；同时学习力研究院还推出了《决胜考场》、《我的学习我做主》等提升学习力的系列丛书，帮助学生改善学习方法和习惯，深受广大学员及家长的欢迎。
高一数学
适合辅导人群：高中阶段各年级段
课程简介：高一数学是高中阶段数学学习的过渡时期，注重知识的衔接及拓展。重点掌握集合与简易逻辑、函数、数列、三角函数和平面向量五部分；加强更为抽象的数学语言符号的理解记忆；强化逻辑运算，把握函数以及图形变化规律；

  适当午睡能增强记忆和学习能力:
   纳秒级：10—20秒。这个时间短的就像在火车上，靠着别人的肩膀打了个盹，这种极其短暂的睡眠对人体的好处尚未定论。微秒级：2—5分钟。这短短几分钟已经被证明对解除疲劳有惊人的效果。毫秒级：5—20分钟。能提高人的敏锐性、耐力、动作学习和运动操作能力。普通级：20—30分钟。它具有2—20分钟睡眠的全部好处，而且还能提高记忆力，清除脑中无用的信息，加强长期记忆。懒人级：40—90分钟。这种有点长的睡眠，能够改善人的感知过程，当人体内充满生长激素时，能够有助于骨骼的修复和肌肉的新陈代谢。卫生部健康教育专家洪昭光教授认为，时间短一点的睡眠，如20以内的，趴在桌上影响不大。因为趴睡时间长了，会压迫神经和血管，导致人下意识地变换姿势。此外，美国康奈尔大学的研究发现，咖啡喝下后20分钟才会发挥作用，而且咖啡因还能帮你消除疲倦感，放大休息的效果。因此专家建议可以在睡前喝杯咖啡。若是一时睡不着，也要把眼睛闭上，然后把精力集中到呼吸上，放缓呼吸频率，同样可以帮助尽快入睡。如果中午时间比较充裕，则最好找个能够平躺下来的地方，在身上盖些东西，踏踏实实地睡一觉。如果你前一天晚上没睡好，白天工作又特别需要集中注意力，建议采用这种懒人级的睡眠，最大限度地恢复精力。午睡是身体“加油站”近年来，研究人员发现，20分钟的午觉，就可以让大脑重新开足马力工作，特别是对于一些精神需要高度集中的人来说。

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