摘要：进入高中阶段以后，学生们普遍感到学习压力的增加，加之部分家长和教师的旁敲侧击，使得很多学生觉得考不上好的大学将会影响到未来的前途命运，因此，高中学生普遍感觉像炼狱一样，甚至有不少学生将我们高中戏称为“模范监狱”，足见学生心理压力之大。体育课程以其开放性、互动性和趣味性成为了校园中能够让学生们笑逐颜开的课程之一。如何提高体育课程的教学质量，真正达到让学生们活跃身心，健全身体的目的，这需要体育教师真正将这门课程重视起来，用心调动学生的学习兴趣，以保证课堂教学实效。
关键词：体育课堂 高中校园 风景线
1、寓教于乐，实施素质教育是高中体育课程的主旋律
与初中、小学生相比，高中生已经初步具备了一些基本素质，如思维、辨析是非，独立自主行为等。因此，对他们的教育方式也应当由初中、小学阶段教条化的培养改为沟通引导式教育，尤其是在体育这门开放性和参与性极强的课程中。
虽然高中阶段的体育教学也有传授学生一些力所能及、学以致用的运动技能的学科规划，但是，由于学生身心发育尚未完全成熟，一些对抗激烈或者易出现运动损伤的运动项目教学还是要浅尝辄止。笔者认为，作为新时期的体育教师，站在一名教育工作者的角度上说，理应因地制宜，结合本区域和本学校的教学特色，在不偏离教学计划和教学目标的前提下，为学生多量身定做一些他们需要或者适合在所属学校开展的课程内容。以我们学校为例，虽然素质教育的口号天天喊，教师们也都在不断调整角色，改变教学思路和方法，但是，高考改变命运的思想在很多学生家长甚至是学生心中都已经根深蒂固。不少学生抱定吃苦三年的决心要把书本啃透给自己博得一个好的前程，也对体育等高考不考的课程选择放弃，甚至上课时带着课本去以有伤等理由拒不参加课堂活动，转而在一边看书。这些学生的德育工作就需要体育教师以体育课程为切入点去引导，教师更要对在校学生利用体育课锻炼身体进行有效监督，并做好学生身体素质评测等。
在繁重的课业压力下，体育课成了学生们可以无忧无虑呼吸的空间。教师在教学过程中，一定要减少向学生进行的繁琐的浪费时间的技术讲解，在讲明参与方法，注意事项，做好示范动作之后，要将更多的时间留给学生去参与，去体会中间的快乐。教师与学生的沟通要在课程进行过程中，纠正学生的不规范动作或其他问题时产生，要将体育课堂打造成师生互动的探究式学习平台。对于一些热爱篮球、乒乓球等运动的学生，教师要在实际情况允许的情况下个别辅导，并且让学生们大胆提出质疑，如某项技术动作为什么身体重心必须怎样效果才最理想等，包括要在课堂上交给学生一些常见运动损伤的紧急处理方法，如腿抽筋、软组织损伤等。让学生能够知道，体育课程也充满着学习，更充满着在今后生活中有用的知识。总而言之，指导思想就是要让学生从繁杂的理论作业中解脱出来，尽情挥洒汗水，展示自己，逐步拥有自己能够学以致用的运动技能。
2、全面教育和个别教育相结合是高中体育课程的主要方向
所谓全面教育，就是说教师要公平公正地对待每一个学生，让他们都能以主人翁的姿态参与到学习中，让他们感受到教师肯定的目光，让他们能够轻松地展示自己，放松身心。个别教育，主要是针对越来越多的大学开始招收体育专业大学生的原因，部分有一定特长的学生，应当组织、督促他们在课余时间进行一种与自己特长相关的专业训练，不断提高他们的竞技水平，达到能够进入高水平运动队或者进入专业体育大学继续深造的目的。
在全面教育实施中，教师要真正为人师表，给每个学生平等的展示机会，让每个学生都能参与到课堂中来。对于一些身高不高，或者体型较胖，在某些体育项目中略显吃力甚至难以完成预定目标的学生，教师也要依据实际情况，给出公正的评价，让每个学生都能感到教师公平公正的一面。同时，由于男、女生身心发育特点不同，对运动项目的喜好不同，这是多年来令很多体育教师头疼的问题，尤其是露天上课时，天热或者天冷都会影响课堂教学进程。也或者在田径、投掷等项目讲授中，男生很多都没兴趣，更何况女生呢？笔者认为，这个问题教师还是要通过备课来解决。课堂开始前，可以把学生们分成不同小组，结合场地、器材情况，给女生教授乒乓球等力所能及的项目，再传授简单的体育游戏，与此同时，男生开始慢跑热身，结合一些场地、器械使用情况，让他们习练一些运动技能的基本功，锻炼跑、跳、力量等综合能力。
个别教育其实并不复杂，教师在教学中要观察和发现学生，将一些有天赋而且有志于学习体育专业的学生组织起来，定期甚至每天训练，提高他们的运动能力和运动成绩，而且要督促他们平时学好文化课，为他们今后的发展多多出谋划策，帮他们坚定认真训练也有前途的信心。
3、现代化的高中体育课程需要现代化的教师支撑
众所周知，各级教育主管部门和学校都在高喊着素质教育和新课标教育。目前，很多学校的学科教育体系都较以往实现了一定转型，“填鸭式、满堂灌、一言堂”等情况已经不多见了，取而代之的就是现代学生活跃的身心和思维。要真正达到令人满意，符合新课标和素质教育要求的课堂教学效果，这就对体育教师提出了更高的要求。
在教育改革的今天，体育教师不妨也再做一次学生，俗话说，活到老，学到老，要深刻领会各级教育主管部门文件和方针的精神，查缺补漏，了解自身知识储备和教学方法的特点，分析优劣势。除此之外，要不断与时俱进，学习一些计算机辅助教学等现代化教学手段，如PPT课件制作等，实践证明，在技术动作教授时，PPT技术的播放比教师反复多次的演示效果要强出很多。再者，教师还要不断优化自身的知识结构，保证交给学生最新、最准确的知识，以现代竞技体育一些项目规则的修改为例，如篮球三分线拉长，上下半场比赛改为四节比赛，进攻30秒改为24秒，增加了一些违体犯规的吹罚等等。不仅如此，教师还要多利用学校举办的一些课程交流甚至学术交流机会，了解学科发展的最前沿信息，取长补短，为我所用，在实践中不断提升自身的教学水平和教学艺术。
参考文献：
[1]杨占明.体育教师素质论[M].甘肃:甘肃人民出版社,2004
[2]张全新.人的全面发展与现代教育的使命[J].山东师范大学学报(人文社会科学版) 2003(5):48