在传统的体育课堂中，体育教育工作者不断探讨和创新针对高中女生的教学策略和方法。然而，对于高中女生的体育教学到目前为止仍属于学校体育教学中的一个难点。原因就在于高中女生的生理和心理特点所导致的缺乏参与运动的激情与兴趣。
随着体育课程的不断改革，高中女生成为了学生群体中比较突出的课改受益者。随着学校体育硬件条件的不断提高，高中女生怕晒、怕脏等顾虑得到解决。随着体育与健康课堂教学内容、形式、方法的不断创新，满足了高中女生喜欢新奇事物，讨厌一成不变，甚至是有些枯燥的传统体育课堂的心理。在此，谈一下体育新课程标准下笔者针对高中女生的一些教学经验和心得。
一、选修式模块教学必不可少
选修式模块教学是体育新课程标准对教学手段的核心要求。这一教学形式，从学生个人兴趣出发，在课程开始之前就已经比传统灌输式教育占有了优势。因为“兴趣是学习最好的老师”。比较女生而言，男生爱玩、爱动的特点让他们更能适应传统体育课教学模式。而在没有兴趣的情况下想调动高中女生参与体育课程的学习和锻炼，难度要远远大于男生。所以，采取选修式模块教学，保证课程内容是体育新课程中必不可少的教学策略。
二、分组教学益处多
我校去年引进山东昌乐二中的“271高效教学模式”。该模式的核心手段就是在课堂中将学生按照能力水平划分成小组，让每个小组的学生中优秀、中等、偏弱的比例接近2：7：1。无论是在课堂上，还是课后始终以小组的形式进行学习。由优秀学生带领、帮助本组学生共同进步。在体育与健康课中采用分组教学益处多多。
通过分组教学可以激发学生参与学习的主动性和积极性。让各小组间进行各种形式的对抗、较量，让学生在竞争中学习。学生为了完善提高小组的整体实力会主动学习和帮助偏弱的同学。在竞争的同时，培养学生的集体荣誉感和团结互助、共同进步的高尚品质。
在一些参与人数较多的模块中，可以充分发挥小组中优秀学生的力量，不但可以减轻教师的负担，还能提高课堂效率。同时也培养了优秀学生的个人能力。
三、合理利用教学评估及学分刺激学生练习的积极性
在教学过程中，让学生明确学习目标，明确所学内容的评估标准和拿到学分所必须完成的任务。及时地展示学生的学习成果，适时的给予口头评价和书面定性、定量评价。让学生能够在学习过程中看得到自己的每一点进步，明确自己还存在哪些不足。从而达到刺激他们始终具有超越自我、完善自我的精神动力。在一个模块学习结束后，体验成功的喜悦，激发学生对体育与健康课的兴趣。
四、整编游戏贯穿教学始终
体育游戏在体育课堂的作用和地位是其他形式不可替代的。高中女生虽然相对于初中、小学的孩子略显成熟，但她们的身上还是充满童真的。
如果说男生的课堂中应该充满激情与汗水，那么女生的课堂中就应该充满欢笑与尖叫。在教学过程中，我们应该尽可能的将一些练习整编成游戏的形式进行。让她们在练习中能够高兴地笑起来、叫起来。能让她们在说说笑笑中完成学习和锻炼，这是课堂的绝佳效果。在整编游戏的过程中我们要注意适当的调整游戏的难度，并且保证不断的创新。让学生对课堂中的游戏环节充满期待，对体育课堂充满期待。
五、教师要提高个人魅力，做学生的朋友
学生对某一学科感兴趣，从一定程度上取决于是否喜欢该科目的老师。现在的高中女生已经具有了成熟的阅人能力。较男生或低年龄段的学生而言，她们的眼光更挑剔。如果你是她们喜欢的老师，那你的课堂就多了一份对她们的吸引力。
首先，无论男老师还是女老师，都应注意个人的外在形象，给学生一个比较好的直观感觉。
其次，不断学习，提高个人业务水平。让学生在学习过程中真正学有所得。让教师的教学能力得到学生的认可和敬服。
再次，注重与学生的情感交流。常常与学生谈心、聊天、讨论，让学生感觉到我们是学生值得信赖和亲近的人。
最后，体育教师要有一个平和的工作心态，把工作当成生活的一部分，把学生当成朋友。不敷衍了事，不急于求成。让学生能从我们的身上感觉到真诚与友善。
高中女生――校园中一道美丽的风景！如果我们让她们喜欢上了我们的课堂，她们将喜欢上体育，喜欢上运动。她们未来的人生会更健康，更美好！