【中图分类号】G623.31 【文献标识码】A 【文章编号】1009-5071(2012)02-0183-02 初学者要真正掌握一门外语，必须尽快提高自己的听力水平。只有听得正确，才能读得流畅，说得流利。而听力水平的高低与听的方法和熟练程度直接有关。在英语学习中，应努力提高听力。这样可以借助听觉，大量、快速地复习学过的单词和词组，并在此基础上扩大知识面，更多地掌握同一词的不同用法，提高阅读速度与理解能力。下面笔者根据自己近两年的实践，与英语自学者谈谈在提高听力方面的点滴体会。
1 预测：预测是对将要听的材料作出判断，是听者理解并掌握将要听的材料的首要条件�
预测可帮助听者积极地想象、推理和判断，并主动地发挥个人的能动性，有助于听者理解所听的内容。在用母语交谈时, 我们通常会发现自己在对方尚未结束话语时就能明白其所要表达的意思, 这便是预测的结果。预测的内容越多, 听起来就越轻松。在播放录音之前, 教师可以根据听的内容设计一些不同形式的热身活动, 以此培养学生的预测和猜测能力。进行预测的线索很多: 话题、场景、对背景知识的了解以及语流中的语调、重音变化等都可以帮助预测。预测训练的方法也很多: 可以先让学生读课文中的习题, 从中发现一些线索, 进行预测; 也可以先放一小段录音, 在学生了解了前面内容后关掉录音, 让学生对该片段的内容进行猜测, 在此过程中教师要引导学生抓住预测线索; 或是根据听力题目先让学生表述个人观点, 之后让学生对预测的内容用英语进行表达( 在内容较难时, 教师可以采取提问的形式) 。学生在用英语表述的过程中通常会遇到一些自己无法用英语表达出来的内容或是会有一些不很地道的英语表达方式, 同时他们也想知道自己的预测是否正确。这时教师再鼓励学生集中精力听材料, 以找出自己所做的猜测和所掌握的知识与目标文章的差异。毫无疑问,学生会对此表现出一定的关注, 这会大大提高听力效果。如材料的题目是At the??? Restaurant， 听者应预先想象着自己也在某一个餐馆里同别人一道吃西餐，先喝点饮料和甜汤，然后吃烧鸡 、牛排、三明治，最后又喝咖啡或吃甜点心等。在听的过程中看你的想法同所听的材料有哪些异同，达到理解的效果。
2 猜测：猜测就是对听过而又一时不理解的语言信号进行合理的推理�
由于听者听到的是一现即逝的、一连串的语流，有的地方含糊不清，有些地方轻微，还有些地方夹杂着许多噪音；同时，说话者的口音不同，文化背景和语言表达方式也不一样，这些都给听者带来极大困难，若想把它们都听得清清楚楚是不容易的。对学生进行语音训练，对“音”识别的熟练程度以及“音”与“义”转化的速度, 是影响英语听力水平提高的基本因素。学生自身发音是否标准直接关系到听音、辨音、听写的效果, 因此教师在听力课上可以根据学生中发音的共同难点, 重点进行练习, 也可以找出一些容易混淆的词让学生分辨其区别。同时在平时日常教学中应引导学生注意英语口语的读音特点: 连读、失去爆破、同化、弱化、句子重音, 熟悉美式英语与英式英语的发音特点。为了尽快改变语音基础差的学生的状况, 可以随堂讲解一些语音规则, 还可引导学生跟读、模仿, 注意英语中特殊的发音现象, 使他们不断改进自己的发音, 有效地克服来自母语的干扰, 最终学到地道的英语发音, 从而有效地提高听力。因此，听者要善于运用自己所获的信息进行快速判断和猜测。猜的方法有两种：①根据读音猜测。英语的读音有升 降调、重读、非重读、连读和失去爆破等，这些特点都会使初学者在听到英语时感到极不适 ②根据前后文猜测。如一篇文章的题目是Dislexia，这个词是什么意思呢？ 当听完Doctors say as many as 20 % of all children in the United States suffer from some form of learning disorder called dislexia时，便可猜出 dislexia就是 learning disorder的意思。
3 抓住要点：听的主要目的就是弄懂所听材料的基本思想，在听的过程中尽力地去理解全文的主要内容是 很关键的�
因此，听者应时刻想着这个问题，“What does it mainly talk about? ”边听边寻找答案。如听 一篇小故事，就要听明白主人公是谁，主要有哪些情节；若听新闻报道，只要了解事件的时间、地点及主要过 程就行了。多数初学者都有这样的心理：力求把每个词、每一句话都听懂。结果怎么样呢？由于他们把注意力 放在词句上，获得的是零零碎碎的信息，听完后不知道自己听的是什么内容，抓不住中心思想。战胜这种心理 的唯一办法是尽力发现材料的内在联系，找出其主干，这是决定一个人的听力水平能否尽快提高的关键所在。
4 连贯记忆�
只注意抓主要信息而不善于把它们连续不断地记在大脑里，也是不可取的。研究表明：大脑 的储存能力是任何一台高级精密的计算机都无法比拟的。在学习中，若担心材料太长而大脑记不下那么多东西 是毫无道理的，重要的是能否调动大脑的各个细胞并使它们发挥自己的效力。同时，心理学家发现：人的记忆 力是一个从不稳定到相对稳定的过程，即：“遗忘发展的速度是先快后慢。”也就是说，最初所获得的信息只 有在大脑中停留一段时间并转几个圈后，才不至于很快忘却。听音时既要使大脑不断吸收、判断和储存信息， 又要使听的过程不致中断，既要注意用心记又要集中精力听，只有这样才能更好地理解全文。强化记录训练做笔记是听力训练中的重要环节 。在听的过程中学生除了单一地接受信息外, 还要对所接收的信息进行分析、归纳才能获得意义。因此对于信息量大、篇幅较长的听力材料, 进行简单记录就更显重要。听写训练是一种集听、记、写于一体的综合活动。教师应训练学生区分主次观点的能力以及记录典型细节的速度, 还要培养学生进行速记, 如利用简写、符号或字母来表示。在速记中, 学生可受到语音技能、听力理解、单词拼写、语法知识等多方面的训练。
5 摆脱母语的干扰 �
英美口语的语速是很快的，所以听者必须有很快的反应能力，直接用英语分析、理解材料的意义。若先把英语译成本族语再理解，很难跟上原有的语速，顾此失彼，减慢学习进程，不利于听力水平的尽快提高。要提高听力，首先应从多听教学听力录音带入手，如所学的课本录音带、口语教材录音带，也可以选听适合或略高于自己水平的有趣的材料。无论是精听或是泛听，最好开始都不要看文字材料。 如果读过书面材料再去听录音，往往就是耳朵在辨音，而是大脑在思索、背诵，如果看着书面材料听，则往往是自己的默读，这样达不到提高听力的目的，遇到新材料的时候就又会听不懂。精听最好是选用教学录音和有故事情节的短文或科普短文；泛听则可选用一些口语教材或一些有趣的小故事，使自己多接触录音材料，以求熟悉英语发音，扩大知识面，提高听力。听音时要随着录音材料的频率在脑中用英语重复，而且速度要练得能跟上录音速度，不能边听边翻译。一般只要难度相当，能听清大部分单词，是可以理解其大意的。�
总之，要学好一门外语就必须加强听力训练，把它作为学习其他技能的首要任务。在学习中除不断改进学 习方法外，还要有锲而不舍的精神，这些都是提高听力技能的必要条件。