有人对冬季充满畏惧，因为他们一遇到冷风，皮肤就会出现大大小小的风团和水肿，并伴有发热、寒战、头痛、关节痛等症状。这就是寒冷性荨麻疹患者。 慎重用药 避免伤害 治疗本病常大量使用各种激素、抗组胺药物等，会严重干扰患者的内分泌，并易造成肠道正常菌群失调，进一步影响病人肠道的吸收功能，维生素、各种微量元素的正常吸收会受到严重影响。特别是对婴幼儿、儿童、青少年的生长发育有极大的影响。而且用激素时间越长，产生反跳性过敏也就越重。因此，患者要慎重用药，避免伤害，最好在医生的指导下用药。
有效预防 保暖为首
对付寒冷性荨麻疹，首先是注意保暖，出门前要注意戴帽子、围巾、手套，并养成关注天气预报的习惯。如无法完全避免冷空气刺激时，可先口服抗组胺药物以减轻其发作。其次，忌用碱性强的肥皂，其他浴皂也不要使用过频，以免皮脂过分丢失。再者，不要热敷，虽然热敷可暂时缓解局部瘙痒症状，但热是另一种刺激，会使血管扩张，释出更多的过敏原。此外，还可试一试“脱敏疗法”，即从用温水洗脸逐渐过渡到用凉水洗脸，适应一段时间后接触凉水或冷空气就可避免出现过敏反应。
中医治疗 效果显著
中医认为，寒冷性荨麻疹主要是由于人体阳气虚衰，不能固护肌表所致，正所谓“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”。主要通过温补脾肺、益气固表的方法来治疗。常用的方剂有玉屏风散加桂枝汤、黄芪建中汤。常用的中药有荆芥、防风、黄芪、桂枝、白芍、干姜等，但应在中医师辨证指导下用药。此外，针灸治疗本病亦有明显效果。
科学饮食 减少发作
寒冷性荨麻疹属于过敏性疾病，饮食不当是导致过敏性皮肤病发作的重要原因。寒冷性荨麻疹患者可以通过科学饮食来增强体质，同时避免食物刺激，减少发作。日常生活中，膳食尽量营养全面，可适当多吃温性、热性食物，比如山药、大枣、黑芝麻等，以提高身体素质，增强免疫力。应杜绝食用海鱼、海虾、海蟹等海鲜，羊肉，辣椒、胡椒、大蒜等辛辣刺激品，以及香菜等发物，并禁食冰淇淋等冷凉制品。
适当锻炼 增强体质
寒冷性荨麻疹患者可以通过慢跑、打太极拳等方式，提高机体的免疫力和耐寒能力。